Intertrigo er en irritationsbetændelse, der hovedsageligt udvikler sig i hudens folder på grund af varme, fugtighed og friktion. Den viser sig ved rødme og kløe, som kan være meget ubehagelig.
Hvilke tegn skal man holde øje med? Hvordan kan intertrigo forebygges? Vores eksperter forklarer.
Intertrigo er ikke smitsomt. Det er en irritation af huden, der udvikler sig i hudens folder (f.eks. mellem tæerne), hvor der er fugt, varme og konstant gnidning. Det rammer især overvægtige, spædbørn, ældre og sportsfolk, blandt andre.
Intertrigo er forårsaget af hud, der gnider mod hud, under varme, fugtige forhold. Det kan forekomme på ethvert område af kroppen, hvor to hudoverflader er i tæt kontakt med hinanden.
Hudirritationen kan opstå på en række forskellige områder, men de områder, der er mest udsatte for intertrigo, er folderne hvor huden ikke kan ånde ordentligt og gnider mod andre dele af kroppen. Intertrigo kan derfor forekomme mellem tæerne, under brysterne, under armene, i folderne på maven, i folderne på halsen, i lysken, mellem balderne osv.
Mange hverdagssituationer kan føre til hudirritation og intertrigo. For eksempel:
Gnidning kan også forværre et problem med tør hud og forårsage skællende pletter.
Intertrigo opstår, når huden gnides på varme, fugtige steder. Her er et par eksempler:
Når huden er lukket inde i et varmt, fugtigt miljø, skaber det grobund for hudmaceration og spredning af svamp og bakterier, som ofte er ansvarlige for sekundære infektioner. Vi taler så om infektiøs intertrigo, som kan være bakteriel eller mykotisk, afhængigt af dens oprindelse.
Et typisk eksempel på smitsom intertrigo er intertrigo mellem tæerne, almindeligvis kendt som fodsvamp. Det rammer ofte atleter og folk, der sveder meget, når deres fødder kommer i kontakt med fugtige sokker og/eller lukkede sko. Visuelle kendetegn er rødme, kraftig kløe eller endda en brændende fornemmelse. Der er ofte revner i huden.
Intertrigo kan ramme alle, men du skal være opmærksom på, at der er visse situationer, hvor betingelserne er gunstige for, at det opstår. For eksempel:
Når det er sagt, skal du ikke bekymre dig. Tal med din sundhedsfaglige person. Han eller hun vil kunne rådgive dig om, hvordan du kan forebygge risikoen for intertrigo.
De karakteristiske symptomer på intertrigo er hudbetændelse:
Det skal bemærkes, at intertrigo ikke er en hudinfektion som sådan. Men når bakterier eller svamp tager over, kan det hurtigt blive en infektion. I denne fase kan der opstå nye symptomer som f.eks:
I tilfælde af intertrigo, vil hovedformålet med behandlingen være at reducere fugten i såret og at give så mange råd som muligt, afhængigt af situationen, for at reducere gnidning og lindre betændelse. Hvis der bekræftes en infektion, kan lægen selvfølgelig ordinere dermokortikoider, som skal påføres huden, eller oral antibiotika (mod bakterier) eller svampemidler (mod svamp).
For at fremskynde helingsprocessen for intertrigo og undgå irritation og langvarig maceration, kan du påføre en beroligende, tørrende lotion efter vask. Overvej at bruge lotions i sprayformat, for de er meget praktiske til daglig brug, og du kan tage dem med dig overalt.
Da huden allerede er meget irriteret, bør du selvfølgelig vælge parfumefri formler, der indeholder så få ingredienser som muligt, og som er af naturlig oprindelse.
Når intertrigoen er helt tør, påføres en reparerende og rensende creme regelmæssigt, indtil huden er fuldstændig helet.. Med hensyn til sammensætning skal du vælge en formel, der er beriget med kobber og zink for at minimere risikoen for bakteriespredning.
Den bedste måde at forebygge intertrigo på er naturligvis at minimere de forhold, der fremmer udviklingen. Sådan gør du:
Hvis du har tendens til at svede, skal du huske at skifte tøj regelmæssigt: undertøj, sokker, sportstøj, badetøj osv.
Sørg også for at skifte sko, så de kan tørre helt, før du tager dem på igen. Og som en ekstra hjælpende hånd kan du tænke på absorberende pudder og antiperspirantprodukter. Hvis du smører talkum påfør indersiden af dine sko, reducerer du mængden af fugt, og husk at bruge bomuldssokker og sko med læderfor.
Et ekstra tip til din baby er at bruge åndbare, absorberende bleer for at reducere fugt og at skifte barnet regelmæssigt. Når det er muligt, skal du tilbyde din baby tid uden ble. Hud, der ånder, er mindre tilbøjelig til at udvikle intertrigo.
Vælg tøj af bomuld eller naturlige stoffer. Og for at isolere og beskytte din hud mod enhver risiko for irritation, der kan føre til intertrigo, er der ikke noget bedre end at anvende en barrierecreme. Det føles virkelig som en "ekstra hud".
Tøv ikke med at konsultere din sundhedsfaglige person for at få personlig rådgivning.
