AT SIDDE PÅ HUG SOM EN FRØ
I en frø-position skal dit barn stå med flade fødder, bøjede knæ og ret ryg. Hvem kan lave det smukkeste kvæk?
URETFÆRDIGHED
Mor, hvorfor klør min hud hele tiden?
Simon, 3 år gammel.
KLØE
Mine venner siger til mig, at jeg vil smitte dem med mine sår. Er det rigtigt?
Caroline, 3 år gammel
Tips mod kløe
For at kunne berolige atopisk hud og begrænse kløe er det vigtigt at have en tilpasset hudplejerutine.
RYST KRUKKEN AF RO!
Lav en krukke af ro. En krukke hvori I putter genstande, der kan flyde rundt i den. Dit barn kan ryste den så meget som muligt og se på, hvordan genstandene stille falder til bunds. Det vil få dit barn til at fokusere på noget andet end kløen.
OP PÅ DIT MAGISKE TÆPPE!
Når dit barn ligger med sin mave mod din mave, harmonerer jeres åndedræt, og tæppet kan flyve væk i komplet sindsro.
SIMON SIGER!
Legen er en nem og sjov måde at passe på sin hud på. Lidt på næsen, lidt på albuerne eller lidt på maven. Men glem ikke at sige "Simon siger"!
HVORDAN ER VEJRET PÅ DIN KROP?
Bed dit barn om at vise dig sit "kropsvejr" for at forklare, hvordan han/hun har det. Det er en sjov måde, hvorpå dit barn kan angive de områder, der har brug for at blive beroliget.
Læs mere om atopi
Atopisk hud er en udfordring hver dag. For at hjælpe dig med at berolige din hud kan du her finde en række artikler og filer, som er udvalgt til dig.
Modtag vores nyhedsbrev
Info, råd, tips: Meld dig ind i A-DERMA fællesskabet