Av! Du troede, at du havde gjort alt, hvad du kunne, for at forhindre det, men alligevel skete det. Solskoldet hud er et resultat af, at din hud er blevet udsat for en for stor mængde UV-stråling fra solen. Resultat: Din hud er rød og brænder, og nogle gange klør den. Hvordan kan du berolige og genopbygge din hud efter en solskoldning? Hvordan kan du berolige din kløe? Vi forklarer dig alt, hvad du skal vide.
Solskoldning, også kendt som solar keratose, er en forbrænding af huden som følge af solens ultraviolette stråler, hovedsageligt UVB-stråler. Den opstår på huden, i nogle tilfælde fordi den ikke er godt nok beskyttet, efter overdreven soleksponering. Solskoldning udløser flere reaktioner i huden: prikken, lokal smerte og kløe. Reaktionerne stammer fra nerverne og kan mærkes i et par dage på grund af forbrændingen. De kan også være forbundet med en allergi over for solen, der kaldes lucit. Den viser sig ved udbrud af små, kløende bumser på de områder, der er mest udsat for solen.
Hvis din hud er blevet solskoldet, skal du sørge for at friske huden op for at dæmpe kløen. Det kan du f.eks. gøre ved at tage et køligt brusebad og derefter påføre en fugtighedscreme med beroligende aktive ingredienser
Undgå soleksponering mellem kl. 11 og 16, da UVB-strålerne er mest intensive og derfor farligst i disse timer. Udsæt aldrig børn under tre år for direkte sollys. Påfør en solcreme på kroppen og i ansigtet hver anden time og hver gang, du har været i vandet. Vælg et solbeskyttelsesprodukt med høj solfaktor (SPF = Sun Protection Factor), som er tilpasset din hudtype (f.eks. hud med akne eller atopisk hud), og vælg en solcreme uden parfume, hvis din hud ikke tolerer parfume godt. Og endelig skal du huske at dække dig godt til med tøj og accessories. F.eks. med en hat, hue, kasket, et tørklæde, en langærmet T-shirt, solbriller etc.
