Alt, hvad du behøver at vide om hypertrofiske ar og deres behandling
Opdateret den ,valideret af den medicinske direktion.
Har du bemærket et ar, der er tykkere eller rødere end normalt? Det kan være et hypertrofisk ar.
I denne artikel gennemgår vi alt, hvad der er værd at vide om hypertrofiske ar: deres årsager, hvordan man genkender dem og hvilke behandlingsmuligheder, der findes til effektivt at håndtere dem.
Hvad er et hypertrofisk ar?
Hypertrofiske ar dannes efter en hudskade, såsom et snit, et brandsår eller en operation. Hypertrofiske ar er faktisk resultatet af en unormal helingsproces: betændelsen varer længere, og kroppen producerer for meget arvæv på det beskadigede område(1).
Visuelt er et hypertrofisk ar fast at røre ved, hævet og rødt (erytematøst). Det er dog begrænset til det oprindelige sår og forsvinder til sidst lidt, i modsætning til et keloid ar, som strækker sig ud over sårets kanter og ikke spontant bliver mindre.
Smerter og kløe forbundet med hypertrofiske ar gør ofte situationen ubehagelig.
Dannelse af et hypertrofisk ar
Når din hud bliver skadet, går din krop i gang med at reparere skaden. Den sender celler til at rense den beskadigede hud, producerer nye fibre til at fylde hullet og danner til sidst et ar over såret for at beskytte området.
Men nogle gange går helingsprocessen i overdrive. Kroppen producerer for meget arvæv og for mange små blodkar. Dette fører til en overdreven ophobning af kollagen, som er det strukturelle protein, der udgør størstedelen af vores hud(2).
Hvorfor? Dette fænomen er forbundet med tilstedeværelsen af visse stoffer i kroppen, der kaldes vækstfaktorer og cytokiner: de hjælper huden med at hele, men hvis de er for aktive, kan de forårsage overdreven ardannelse(3). Dette kan for eksempel ske i tilfælde af hypertrofiske ar efter et kejsersnit.
Resultat: Der opstår et tykt, hævet og ofte rødligt ar ... med andre ord et hypertrofisk ar.
Årsager og risikofaktorer
Hypertrofiske ar kan opstå af flere årsager(4):
- Hvis nogle medlemmer af din familie har unormale ar, er der større sandsynlighed for, at du også får dem. Mennesker med mørkere hud har også en større risiko.
- Alder og køn spiller også en rolle: unge voksne og kvinder er mere tilbøjelige til at blive ramt.
- Skadens placering, det tryk, der udøves på såret, især når det er placeret på et meget bevægeligt område af kroppen (led, skulderblade, underliv osv.), og dets dybde spiller også en vigtig rolle.
- Endelig kan specifikke genetiske faktorer og helbredstilstande som forhøjet blodtryk øge risikoen for at udvikle hypertrofiske ar. Rygning eller dårlig kost kan også påvirke unormal heling.
Forebyggelse af hypertrofiske ar
Her er et par enkle gode råd til at undgå tykke, synlige ar, såsom hypertrofiske ar efter akne, eller efter operationer – f.eks. hypertrofiske ar efter kejsersnit eller en piercing:
- Sæt sårets kanter tæt sammen ved hjælp af klæbestrimler eller helende plaster for at undgå spændinger omkring arret.
- Påfør silikoneark eller gel fra de første dage af helingsprocessen, når såret er lukket, for at udjævne arret.
- Påfør kompression på arret ved hjælp af elastiske bandager, ærmer, tape eller kompressionsbeklædning for at forhindre, at hypertrofiske ar bliver tykke/hæver op.
- Fugt huden dagligt med en plejende, beroligende creme mod mærker/ar, og massér forsigtigt arret med en massagegelolie.
- Beskyt dit ar mod solen med SPF 50+ for at forhindre hyperpigmentering og langsom heling.
Tilgængelige behandlinger af hypertrofiske ar
Cremer og topiske behandlinger
Topiske cremer og geler er løsninger, som påføres direkte på hypertrofiske ar. De indeholder forskellige aktive ingredienser såsom silikone, kortikosteroider, visse planteekstrakter osv. Disse plejende behandlingers effektivitet er varierende. De påføres typisk to gange dagligt i flere måneder.
Effektiviteten af andre, nyere aktive ingredienser undersøges også, såsom hydrogeler baseret på silkefibroin(5) eller Centella triterpencreme(6).
Silikoneforbindinger
Silikoneforbindinger(7) er tynde silikonestrimler og er den foretrukne behandling til hypertrofiske ar og keloider (når såret er lukket). De hjælper med at udglatte og flade hypertrofiske ar ud. De forbedrer også hudens farve og blødhed takket være deres kontinuerlige fugtgivende virkning.
Disse silikoneforbindinger skal sidde på i mindst fire timer om dagen for at opnå optimal effekt. Og for at se markante forbedringer er det vigtigt at bære forbindingerne hver dag i flere måneder. Så vær konsekvent og tålmodig! Hvad angår tolerance, kan nogle mennesker opleve let kløe, men det er sjældent.
Hvis du har hypertrofiske ar på vanskelige områder såsom ansigtet eller leddene, kan du overveje flydende silikone-geler, som er et fremragende alternativ, da de tilpasser sig bedre til ujævne overflader.
Injektioner med kortikosteroid
Kortikosteroider er lægemidler, der hjælper med at reducere betændelse. Triamcinolonacetonid (TAC) er den mest almindelige type, der bruges til behandling af hypertrofiske ar.
Hvordan foregår det? Lægen injicerer kortikosteroiderne direkte i arret, og der kræves flere injektioner (med nogle ugers mellemrum).
Injektioner med kortikosteroid har den fordel, at de reducerer tykkelsen af hypertrofiske ar og forbedrer hudens blødhed. For at opnå de bedste resultater kan disse injektioner kombineres med andre behandlinger, såsom botulinumtoksin type A (Botox).(8). Injektioner med kortikosteroid har dog også nogle ulemper. De kan være smertefulde og forårsage ændringer i hudfarven (pigmentering) eller udtynding af huden (atrofi).
Inden du vælger denne behandling, skal du drøfte med din læge, om injektioner med kortikosteroid er egnede i din situation, og om de er den bedste løsning for dig.
Kosmetisk kirurgi og laserbehandling
Kosmetisk kirurgi er en meget effektiv mulighed for at forbedre hypertrofiske ar.
Fraktionerede CO2- og Er-lasere er særligt effektive til hypertrofiske ar(9) (især dem, der er forbundet med brandsår eller postoperative ar): Arrene bliver mindre røde, fladere, og huden bliver mere smidig. I disse tilfælde anbefales det også at kombinere laserbehandling med andre metoder, såsom injektioner med kortikosteroid eller silikoneforbindinger, for at opnå de bedste resultater.
Vær dog opmærksom på, at laserbehandlinger kan være dyre og forårsage bivirkninger (især smerter).
Konsulter en hudlæge eller kosmetisk kirurg. De vil vurdere dine ar og afgøre, om denne behandling er egnet til din situation.
Naturlige behandlinger og hjemmemedicin
Aloe vera, honning og kakaosmør
Det er især aloe vera og honning, der er kendt for at fremme sårheling og muligvis reducere ar lidt. Af disse to muligheder synes aloe vera at være den mest lovende takket være dens beroligende og genopbyggende egenskaber. Kakaosmør bruges hovedsageligt på grund af dets fugtgivende egenskaber.
Men vær forsigtig, disse hjemmemediciner kan hjælpe, men de virker ikke mirakuløst på et allerede dannet hypertrofisk ar. Så hvis arret er ubehageligt eller meget synligt, er det bedst at konsultere en hudlæge for at overveje andre, mere effektive behandlinger.
Kompressionsbeklædning og massage
Kompressionsbeklædning og massage er effektive metoder til behandling og forebyggelse af hypertrofiske ar.
Kompressionsbeklædning skal passe korrekt og kontrolleres regelmæssigt for at sikre konstant tryk på huden.
- De hjælper med at reducere arrets tykkelse, rødme (erytem), smerter og kløe.
- Begynd at bruge disse beklædningsgenstande fra den anden uge efter en skade. Dette forhindrer unormale ar, og det anbefales, at de bæres 23 timer om dagen i 12 måneder(10).
Armassage er også nyttige til at lindre visse symptomer såsom kløe, smerter, stivhed og arrets synlighed. Der findes flere massageteknikker:
- Massage med tryk eller bevægelse (friktion og oscillation) hjælper med at forbedre arrets fleksibilitet.
- Blide massageformer (såsom effleurage og æltning) mindsker smerter og arrets synlighed(11).
Daglig pleje af hypertrofiske ar
Krads ikke i et hypertrofisk ar, selvom det klør, for at undgå at forværre betændelsen og forårsage komplikationer.
Det hjælper også at opretholde god hygiejne i din daglige rutine: Vask hænderne grundigt, før du behandler såret, rens arret med varmt vand og mild sæbe, og sørg for at tørre det grundigt bagefter. Hold arret rent og fugtet for at forhindre risiko for infektion.
Risiko for tilbagefald efter behandling
Risikoen for at hypertrofiske ar vender tilbage efter behandling er en udbredt bekymring – og med god grund! Dette kan faktisk være tilfældet, især for hypertrofiske ar efter kejsersnit(12). Der kan forekomme tilbagefald selv flere måneder efter behandlingen.
Så husk at følge op med lægelige kontrolbesøg i flere måneder, med regelmæssige undersøgelser for at overvåge arrets udvikling.
Desinfektion og pleje efter behandlingen
For at undgå komplikationer som betændelse og infektion anbefales det at desinficere og pleje hypertrofiske ar efter behandling. Afhængigt af situationen kan din læge anbefale brug af antibiotiske forbindinger efter operationen.
Termiske behandlinger og hudrehabilitering
Termiske behandlinger kan også være et effektivt supplement i behandlingen af hypertrofiske ar, især hvis de anvendes fra begyndelsen af behandlingsforløbet.
Termisk vand har beroligende egenskaber, der hjælper med at reducere kløe og forbedre arrenes udseende og smidighed. Den trådlignende bruser, en vandstråle med højt tryk, bruges ofte i behandlinger til at blødgøre og omforme hypertrofiske ar, især i tilfælde af brandsår.
Sources :
(1) Mony MP, Harmon KA, Hess R, Dorafshar AH, Shafikhani SH. An Updated Review of Hypertrophic Scarring. Cells. 2023 Feb 21
(2) Wang ZC, Zhao WY, Cao Y, Liu YQ, Sun Q, Shi P, Cai JQ, Shen XZ, Tan WQ. The Roles of Inflammation in Keloid and Hypertrophic Scars. Front Immunol. 2020 Dec 4;11:603187. Zhu Z, Ding J, Tredget EE. The molecular basis of hypertrophic scars. Burns Trauma. 2016 Jan 21.
(3) Lawrence JW, Mason ST, Schomer K, Klein MB. Epidemiology and impact of scarring after burn injury: a systematic review of the literature. J Burn Care Res. 2012 Jan-Feb
(4) Ogawa R. The Most Current Algorithms for the Treatment and Prevention of Hypertrophic Scars and Keloids: A 2020 Update of the Algorithms Published 10 Years Ago. Plast Reconstr Surg. 2022 Jan 1
(5) Li Z, Song J, Zhang J, Hao K, Liu L, Wu B, Zheng X, Xiao B, Tong X, Dai F. Topical application of silk fibroin-based hydrogel in preventing hypertrophic scars. Colloids Surf B Biointerfaces. 2020 Feb
(6) Tan M, Wu D, Zhou Y, Duan B. Centella triterpenes cream as a potential drug for the treatment of hypertrophic scar through inhibiting the phosphorylation of STAT3: A network pharmacology analysis and in vitro experiments. J Cosmet Dermatol. 2023 Dec
(7) de Oliveira GV, Gold MH. Silicone sheets and new gels to treat hypertrophic scars and keloids: A short review. Dermatol Ther. 2020 Jul
(8) Bi M, Sun P, Li D, Dong Z, Chen Z. Intralesional Injection of Botulinum Toxin Type A Compared with Intralesional Injection of Corticosteroid for the Treatment of Hypertrophic Scar and Keloid: A Systematic Review and Meta-Analysis. Med Sci Monit. 2019 Apr 22
(9) Oosterhoff TCH, Beekman VK, van der List JP, Niessen FB. Laser treatment of specific scar characteristics in hypertrophic scars and keloid: A systematic review. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2021 Jan
(10) Sharp PA, Pan B, Yakuboff KP, Rothchild D. Development of a Best Evidence Statement for the Use of Pressure Therapy for Management of Hypertrophic Scarring. J Burn Care Res. 2016 Jul-Aug
(11) Barnes SP, Ma Y, Patel B, Muthayya P. Efficacy of Massage Techniques for Hypertrophic Burn Scars - A Systematic Review of Literature. J Burn Care Res. 2024 Mar 4
(12) Bağlı İ, Ogawa R, Bakır S, Taşın C, Yıldırım A, Öcal E, Yavuz M, Bala M, Turan G. Predictors of the recurrence of surgically removed previous caesarean skin scars at caesarean section: A retrospective cohort study. Scars Burn Heal. 2021 Jun 25
Vores målrettede hudplejeprodukter til heling
Se vores komplette udvalg
- EPITHELIALE ULTRA REPAIR Repairing Cream Anti-marks
Nyhed
EPITHELIALE ULTRA REPAIR
EPITHELIALE ULTRA REPAIR Repairing Cream Anti-marksBeroliger - Reparerer - Modvirker ardannelse - Genopbygger - Modvirker mærker på huden2 anmeldelser
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Information, råd og tips: Bliv medlem af A-DERMA-fællesskabet, og bliv klogere på, hvordan du passer på hele familiens sarte hud.
Modtag vores nyhedsbrev
Info, råd, tips: Meld dig ind i A-DERMA fællesskabet