Alt, hvad du behøver at vide om ar i ansigtet og deres behandling

Opdateret den ,valideret af den medicinske direktion.

Ar og strækmærker

Et ar i ansigtet kan være svært at acceptere i hverdagen og kan have betydelig indvirkning på ens mentale helbred. Så hvordan kan vi reducere dem, gøre dem mindre synlige eller endda få dem til at forsvinde?

Uanset om du har ar efter akne, små skader eller kirurgiske indgreb, giver denne artikel dig vigtig viden og gode råd om de tilgængelige behandlinger.

Årsager til og dannelse af ar i ansigtet

Et ar i ansigtet dannes ofte efter:

  • En hudskade (f.eks. ar i ansigtet fra et sår: brandsår, insektbid, ar efter piercing osv.). 
  • Et akneudbrud (normalt et fordybet ar i ansigtet). 
  • Et kirurgisk indgreb (ar efter fjernelse af et modermærke i ansigtet osv.). 

Når huden beskadiges, forsøger den at reparerer sig selv ved at producere kollagen, ligesom når man fylder et hul. Nogle gange er denne "naturlige forbinding" ikke perfekt, og der dannes et ar.

Typer af ar i ansigtet

Ar i ansigtet kan have forskellige former: de kan være flade, fordybede eller hævede.
Farven kan variere fra et rødt ar i ansigtet til et hypopigmenteret ar (lysere end den omkringliggende hud). Ifølge en nylig undersøgelse(1):

  • Deprimerede ar, kendt som atrofiske ar, er de mest almindelige (42,8 %) – f.eks. ar efter akne i ansigtet.
  • Herefter kommer flade ar (38,7 %), 
  • og til sidst hævede ar, dvs. hypertrofiske ar (18,5 %).

Resultaterne viser også, at placeringen spiller en rolle: ar i panden er ofte dybe, mens ar omkring munden, på læberne eller hagen ofte er hævede.

Arrets form og udseende afhænger derfor af det berørte område og den oprindelige årsag. 

Hvordan ser de forskellige
ar i ansigtet ud?

  • Atrofisk ar

    Atrofisk ar

  • Fladt ar

    Fladt ar

  • Hypertrofisk ar

    Hypertrofisk ar

    Forebyggelse af ar i ansigtet

    Her er tre daglige råd til at forebygge ar i ansigtet efter skader eller akne:

    1. Rens såret i ansigtet med lunkent vand og en mild, egnet sæbe. 
    2. Fugt arret med en beroligende, plejende creme mod mærker og ar.
    3. Beskyt mod sollys, ved at påføre en plejende ansigtscreme til ar i ansigtet med SPF 50+ beskyttelse. Da solen fungerer som en visuel "forstærker", er det umuligt at fjerne et ar i ansigtet, hvis du udsætter det for solen.
    forebyggelse af ar i ansigtet

    Medicinske og kosmetiske behandlinger af ar i ansigtet

    Til behandling af ar i ansigtet (ud over påføring af en creme mod ar i ansigtet) findes der flere medicinske og kosmetiske muligheder. Her er en oversigt – ofte kombineres flere metoder for at opnå de bedste resultater.

    Medicinske behandlinger

    Injektioner med kortikosteroid(2) hjælper med at reducere tykkelsen af ar i ansigtet. De er særligt effektive på hævede ar (hypertrofiske ar og keloid ar). 

    Der anvendes silikongeler og -ark(3)

    • i behandling af ar. De hjælper med at flade arret ud og gøre det mere smidigt, 
    • Som en forebyggende metode 

    Kosmetiske behandlinger

    Visse kosmetiske teknikker, såsom kemiske peelinger og mikrodermabrasion, fjerner de øverste hudlag. Det fungerer lidt som en dyb eksfoliering, der udglatter huden og reducerer mindre ar eller pletter. 
    Laserbehandling og radiofrekvens hjælper huden med at regenerere sig ved at stimulere produktionen af nye celler. Kombinationen af disse to behandlinger er særligt effektiv til behandling af ar efter bumser i ansigtet, såsom ar efter akne(4). 

    Tips til kirurgisk korrektion af ar i ansigtet

    En kirurgisk revision indebærer, at arret opereres for at gøre det mindre synligt. Kirurgen fjerner arret i ansigtet og lukker derefter huden på en måde, der reducerer mærkerne. Denne løsning tages i betragtning når:

    • arret i ansigtet er særligt synligt eller dybt, 
    • andre behandlinger (såsom cremer, laser eller injektioner) ikke har givet de ønskede resultater.

    Efter operationen anbefales en omhyggelig og regelmæssig plejerutine: rensning af arret i ansigtet, brug af specielle forbindinger, påføring af beroligende og plejende cremer, massage... og naturligvis nøje overholdelse af den personlige protokol, som lægen har udarbejdet. 

    Behandling af hypertrofiske og keloid ar i ansigtet

    For at behandle hypertrofiske ar og keloid ar i ansigtet er det ofte nødvendigt at kombinere flere behandlinger på grund af risikoen for tilbagefald.(5). Eksempler herpå er: 

    • ark med silikonegel,
    • kompressionsforbindinger for at udjævne røde, hævede ar i ansigtet, 
    • injektioner med kortikosteroid,
    • laser,
    • kirurgi.

    Lægen vil også forsørge at undgå enhver situation, der kan skabe spænding i huden omkring arret. 

    AD_EPITHELIALE_SILO_ATROPHIC-SCAR_L2_TREATMENT -2-

    Specifikke produkter og naturlige behandlinger til at reducere ar i ansigtet

    Helende dermokosmetiske behandlinger er ideelle til beskadiget og sart hud.

    I tilfælde af ar i ansigtet kan du efter behandlingen regelmæssigt bruge: 

    • en plejende creme til at berolige og fremme hudens heling 
    • en massagegelolie, der nærer i dybden, blødgøre huden og forhindre spænding omkring ar i ansigtet 
    • et plejende plaster med salve hvis huden er meget tør eller revnet 

    Det nævnes ofte, at naturlige produkter såsom aloe vera, grøn te og E-vitamin er let ar-reducerende. De har dog begrænsede og/eller omdiskuterede virkninger og synes at være mest effektive, når de kombineres med andre konventionelle behandlinger(6). 
     

    Dækning af et ar med en tatovering

    Når konventionelle behandlinger, laserterapi eller endda kirurgi ikke er i stand til at fjerne et ar i ansigtet, er der stadig en mulighed tilbage: at dække arret i ansigtet med en tatovering. Medicinsk tatovering hjælper med at genoprette hudfarven, hvilket gør ar i ansigtet mindre synlige.

    Denne teknik kræver dog specialiseret ekspertise: Rådfør dig med en fagperson for korrekt vurdering af fordele og ulemper. 

    Faktorer, der påvirker helingen i ansigtet

    Heling af et sår i ansigtet afhænger af flere faktorer(7): typen af ar, alder, genetik, hudtype, livsstil osv. Rygning og stress forsinker eksempelvis helingsprocessen. Hvorfor?

    • Rygning reducerer iltforsyningen til huden.
    • Stress svækker derimod kroppens forsvarssystem, hvilket også kan forsinke helingsprocessen. 

    For at fremme en korrekt heling er det altid en god idé at begrænse tobaksforbruget og lære afspændingsteknikker som f.eks. vejrtrækning. Søg vejledning hos læger. 

    Sources :

    (1) Kim GH, Lee WJ, Jung JM, Won CH, Chang SE, Lee MW, Moon IJ. Morphological characteristics of facial scars: A retrospective analysis according to scar location, onset, age, and cause. Int Wound J. 2024 Apr;21(4):e14453. doi: 10.1111/iwj.14453. Epub 2023 Dec 6. PMID: 38058010; PMCID: PMC10958093.
    (2) Sheng, M., Chen, Y., Li, H., Zhang, Y., & Zhang, Z. (2023). The application of corticosteroids for pathological scar prevention and treatment: current review and update. Burns & Trauma, 11.
    (3) Wang, F., Li, X., Wang, X., & Jiang, X. (2020). Efficacy of topical silicone gel in scar management: A systematic review and meta‐analysis of randomised controlled trials. International Wound Journal, 17, 765 - 773. 
    (4) Bhargava, S., Cunha, P., Lee, J., & Kroumpouzos, G. (2018). Acne Scarring Management: Systematic Review and Evaluation of the Evidence. American Journal of Clinical Dermatology, 19, 459-477.  
    (5) Ogawa, R. (2021). The Most Current Algorithms for the Treatment and Prevention of Hypertrophic Scars and Keloids: A 2020 Update of the Algorithms Published 10 Years Ago. Plastic and Reconstructive Surgery, 149, 79 - 94.  
    (6) Sidgwick, G., Mcgeorge, b., & Bayat, b. (2015). A comprehensive evidence-based review on the role of topicals and dressings in the management of skin scarring. Archives of Dermatological Research, 307, 461 - 477.  
    (7) Guo, S., & DiPietro, L. (2010). Factors Affecting Wound Healing. Journal of Dental Research, 89, 219 - 229.  

    Vores målrettede hudplejeprodukter til heling

    Se vores komplette udvalg